Kuidas rasestuda, kui te ei saa?

Meeleheitele ajendatuna külastab naine, kellel ei õnnestu end emaduse valdkonnas realiseerida, kahtlasi ennustajaid, otsib rahvameditsiinis päästmist, arvutab ovulatsiooni päevi, kuid ei saa soovitud tulemust. Kahjuks on selline olukord sadade tuhandete naiste jaoks meie riigis. Kas see on tõesti kohtuotsus ja nüüd peate elama oma elu, teadmata, mis on lapse kallistus ja kuidas sõna "ema", mis konkreetselt teile viitab? Kuidas sellise naisega rasedaks jääda? Ärge heitke meelt, sest selle olukorra põhjuseid saab hõlpsasti kindlaks teha.

Vähesed liigutused

Kui fertiilses eas naine viib läbi hüpodünaamilise eluviisi, käib harva looduses, ei tegele spordiga, siis võib vastus küsimusele, miks ta ei saa rasestuda, peituda sellises ebatervislikus eluviisis. Füüsiline aktiivsus võimaldab toota hormoone serotoniini ja dopamiini, mis loovad rõõmsa meeleolu. Mõõdukas treenimine on omamoodi ravim depressioonist, mis võib põhjustada ka viljatust. Seetõttu tasub külastada spordisaali, registreeruda basseinis, korraldada pargis hommikused jooksud. Peaasi, et mitte üle pingutada.

Kofeiini sõltuvus

Päevas juuakse palju kohvi või tarbitakse palju kofeiiniga toite ja jooke. Kui päev algab regulaarselt tassitäie kohviga ja päeva jooksul satub see jook veel viis korda naise maosse lahtiselt, võib see asjaolu enne viljastumist viljakust vähendada. Kuigi kohv toonib, elavdab keha ja vaimu, kuid see võib põhjustada ka eostamise puudumist.

Tasub teada, et kofeiini leidub ka rohelises tees, mate, šokolaadis, Coca-Colas, energias. Peate hoolikalt läbi lugema toodete koostise, mida tarbib paar, kes proovib rasestuda. Kohvi kasutamine peaks piirduma ühe tassiga päevas ning parem on kofeiiniga jookidest ja toodetest täielikult loobuda.

Ei mingit dieeti

“Miks ma ei saa rasestuda? Lõppude lõpuks proovime koos abikaasaga nii kõvasti! ” - hüüatab naine ja ulatab hamburgeri või "Napoleoni", et oma leina haarata. Tulemuseks on nõiaring - lapsi pole ja tulevikku pole, nii et hakkan stressist haarama ja lükkan raseduse ilmnemise veelgi edasi. Vähemalt kolm kuud enne väidetavat viljastumist on vaja hakata tarbima vitamiinikomplekse, tervislikke toite, foolhapet, värskeid puu- ja köögivilju. Peaksite toetama kiudainetega toitu, idandatud teravilja nisu, ube, röstitud maapähkleid.

Ülekaal, rasvumine

Liiga rasvunud naine küsib vahel, miks emaduse rõõm on talle endiselt tundmatu. Kas see puudutab tõesti neid kahetsusväärseid liigseid kilosid? Jah, ülekaal mõjutab keha seisundit ja vähendab naise võimalusi emaks saada. Tavaliselt on ülekaalulistel naistel hüpotaalamuse-hüpofüüsi-munasarjade süsteemi häired, mis põhjustab menstruaaltsükli talitlushäireid ja ovulatsiooni ajakava talitlushäireid. Sel juhul peate kaotama liigsed kilod ja proovima uuesti rasestuda. Kuid ärge kaasake kehakaalu langetamisse, sest alakaal on sagedamini viljatuse kui rasvumise põhjustaja.

Vanusepiirangud

"Miks ma ei saa ovulatsiooni ajal rasestuda, sest meil on kõik õigesti, aga rasedust ei toimu?" - ütleb 36-aastane daam, nuttes 45-aastase mehe õlal. Kuid nende vanust ei peeta enam nooreks ja eostamine selles vanuses lükkub edasi. Naistel langeb munarakkude kvaliteet pärast 35-aastast ja meestel vähenevad spermarakud pärast 40.-aastaseid. 35-aastased munad ei saa enam olla a priori nooremad kui 25-aastased naised, ja seda tuleks arvestada.

Armastus "mitte neil päevil".

“Miks ma ei saa rasestuda? Lõppude lõpuks seksime me nii tihti? Mis võiks olla selle põhjuseks? ” Aga võib-olla valite selleks valed päevad !? Naine suudab 28-päevase tsükli jooksul rasestuda 6-7 päeva üks kord kuus. Seda perioodi nimetatakse ka naise "viljakaks aknaks". Tänapäeval seksimine suurendab rasestumise tõenäosust. Usutakse, et isegi 5 päeva enne ovulatsiooni võite kiiresti rasestuda. Tasub meeles pidada, et spermid elavad naise reproduktiivkäikudes 5-6 päeva, kuni nad "küpsevad" ja leiavad oma munaraku.

Stress ja närvilisus

Mõnikord on naine nii kodus kui ka tööl kroonilise stressi olukorras. Need tegurid mõjutavad negatiivselt viljakust. Stress viib viljakuse languseni ja mõjutab negatiivselt naisorganismi kõiki süsteeme. Tasub teada, et stress võib põhjustada hüpotalamuse tüüpi amenorröa, mis põhjustab ovulatoorseid funktsioonihäireid. Sisemaailma harmoonia säilitamiseks on vaja vältida stresse ja erinevaid ebasoodsaid olukordi, võimaluse korral reisida sagedamini loodusesse.

Vaagnaelundite haigused

Kui naine tunneb vaagnaelundites perioodilisi või kroonilisi ebamugavusi, häirib teda vahekorrajärgsest valu alakõhus, tõenäoliselt on tal põletik või nakkushaigus. Sellisel juhul peate külastama günekoloogi ja läbima kõik vajalikud uuringud. Mees peaks külastama ka arsti ja välistama urogenitaalsüsteemi nakatumise võimaluse.

Halvad harjumused

Kui daam suitsetab või kuritarvitab alkoholi, võib see põhjustada viljatust. Statistika kohaselt on rasestumisprobleeme 75% -l tubaka suitsetamise sõltuvuses olevatest naistest, kes joovad nädalas üle 150 grammi viina. Ja kui nende seksuaalpartnerid kannatavad ka nikotiinisõltuvuse all ja nad armastavad alkoholi, on olukord veelgi tõsisem ning võimalus saada terve lapse vanemateks on veelgi illusoorsem.

Nikotiinist ja alkoholist pärinevate sperma ja munade kvaliteet halveneb, mis mõjutab sündimust negatiivselt. Sigaretisuitsus on umbes kaks tuhat erinevat kahjulikku ainet, mis kahjustavad kogu keha. Seetõttu on rasedaks jäämiseks vaja loobuda suitsetamisest ja joomisest, mis võib olla suurepärane motivatsioon mõlemale tulevasele vanemale.

Pettumus minevikus

Mõnikord hüüatab naine teisele otsa vaadates: “Miks ta on rase ja ei taha last? Kuid ma proovin, tahan, aga ma ei saa rasestuda? Miks on maailm nii ebaõiglane? ” Elus on erinevaid olukordi ja olles varem abordi teinud, saab naine pärast seda viljatusega selle eest maksta. Abort on tõsine operatsioon, mis võib põhjustada munajuhade patoloogilist obstruktsiooni. Torude seintele moodustuvad liimikasvud, mis segavad kontseptsiooni. Sel juhul on vajalik laparoskoopia ja järgnev ravimteraapia. Tüsistused pärast aborti on eriti tõenäolised, kui operatsioon tehti 10–12 rasedusnädalal.

Emaka patoloogiad

Emaka endometrioos võib provotseerida adhesioonide ja armide ilmnemist ning takistada ovulatsiooni. Ja isegi kui munarakul õnnestub ikkagi viljastumine, ei pääse see emakasse, mis võib põhjustada emakavälist rasedust. Sel juhul lõigatakse emaka toru kirurgiliselt ära.

Polütsüstiline munasari

Umbes 15% Maakera naistest kannatab selle patoloogia all. Munasarjades moodustuvad paljud väikesed healoomulised tsüstid. Need muutuvad munarakkude folliikulitest väljumise takistuseks. Seda haigust provotseerib naise meessuguhormoonide (androgeenide) suurenemine. Sageli hakkavad tema habemes ilmuma juuksed ja algavad nn kõõlused ehk meesmustriline kiilaspäisus. Sel juhul viiakse läbi hormoonravi või kasutatakse IVF-i..

Mõned muud viljatuse põhjused:

  • endokriinnäärmete (kilpnäärme) töö häired;
  • idiopaatiline viljatus;
  • immuunsussüsteemi tasakaalustamatus;
  • teatud ravimite kontrollimatu tarbimine;
  • seksuaalelu on ebaregulaarne;
  • komplikatsioon pärast nakkushaigusi;
  • ovulatsiooni puudumine;
  • kõrge veresuhkru tase (diabeet).

Põhjused, miks ei ole võimalik rasestuda, võib katta ka erinevate krooniliste haiguste esinemise korral. Seetõttu ei tohiks te arvata, mida teha, kuid kõige parem on läbida täielik kontroll ja kontrollida kõiki paljunemisorganeid, samuti kogu organismi.

Mida peate tegema soovitud tulemuse saamiseks?

Väga sageli küsitakse naistelt, miks pole pikka aega võimalik teist korda rasestuda, kui esmakordsega sündides osutusid kõik kohe õigesti? Kuid selle põhjused võivad olla täiesti erinevad, sest võib-olla oli esimene rasestumine juba nooremas eas ja raseduste vaheline intervall lükati edasi viis või enam aastat. Selle aja jooksul võib naise keha läbi viia palju muutusi ja tema tervis võib halveneda.

Mida teha neile, kes tahavad tõesti lapsevanemateks saada? Siin on mõned selleteemalised soovitused ja näpunäited:

  • Valige viljastumiseks soodsad päevad - menstruaaltsükli 15. päev, seda nimetatakse ka keskmiseks või aknaks. Mugavuse huvides saate testi ovulatsiooni päevade kindlaksmääramiseks.
  • Soovitav on arvestada kuukalendri tsüklit.
  • Ärge istuge rangetele dieetidele, vaid sööge õigesti.
  • Mees ei tohiks kanda liiga tihedat aluspesu, et mitte häirida spermatogeneesi.
  • Unustage kohv, sigaretid ja alkohol.
  • Minge võimalikult tihti sporti tegema.
  • Tehke soodapilt - see loob sperma jaoks sobiva keskkonna.

Rahvapärased viisid viljatuse vastu võitlemiseks

Kui küsimus on "kuidas rasestuda?" muutub teie elus peaaegu retooriliseks ja palju vahendeid on juba proovitud, kuid tulutult võite proovida viljatuse vastu võitlemise alternatiivseid meetodeid. Tasub juua punase salvei harja keetmine. Need ravimtaimed on tuntud oma võime tõttu naisorganismi positiivselt mõjutada. Vaja on juua ravimtaimede dekokte tsükli faasides.

Võite proovida ka ühepoolse ortilia (männimetsa emakas) keetmist. Kolm supilusikatäit männimetsa kuiva emaka lilli ja lehti pruulitakse 0,3 liitri keeva veega ja lastakse sel tõmmata. Puljong võtke 3 supilusikatäit neli korda päevas.

Kuid igal juhul ärge kaotage südant, kui mõelda, kuidas rasestuda. Oma eesmärgi saavutamiseks peate olema kannatlik ja proovima kõiki olemasolevaid vahendeid. Võib-olla pole teie laps veel praegu sündimiseks valmis ja ootab selleks õiget hetke. Ja see hetk saabub kindlasti ja naeratav arst ütleb teile: "Palju õnne, saate varsti emaks!"

Miks ei saa naine rasestuda?

Emadus on eriline kingitus, mille naine pälvib. Sünnitades ja lapsi kasvatades täidab ta üht oma peamist ülesannet maa peal - sigimist. Ema armastus, hoolitsus ja abi on inimese õnne kõige olulisemad komponendid. Kuid naine ei pruugi alati rasestuda. Mõelge peamistele põhjustele, miks see juhtub ja mida tuleb raseduse tegemiseks teha.

Põhjused, miks naine ei saa rasestuda:

Põhjuseid, miks rasedust ei toimu, võib olla palju. Mõned neist on hõlpsasti elimineeritavad, teised on tõsisemad ja vajavad erilist tähelepanu, teised muudavad eostamise täiesti võimatuks..

- välised tegurid

Sageli ei soovi paarid pikka aega lapsi saada järgmistel põhjustel:

  • ebapiisav materiaalne seisund;
  • piisava eluaseme puudumine;
  • vajadus karjääri kasvu järele;
  • keeruline olukord riigis.

Samuti ei saa rasedus tekkida järgmistel põhjustel:

  • sagedane stress tööl või kontoris;
  • öövahetuse töö;
  • pidev rahulolematus eluga;
  • mehe ja naise suhte ebaküpsus.

Põhimõtteliselt on need põhjused psühholoogilised, need tekivad ja küpsevad naise peas, seetõttu on vaja need eemaldada, muutes hoiakuid, elustiili ja mõtlemist. Tõepoolest, nelikümmend aastaselt on füsioloogilistel põhjustel rasestumine rasestumine seoses naiste reproduktiivse süsteemi järkjärgulise väljasuremisega. Vaimse seisundi ühtlustamine võimaldab mitte ainult rasestuda, vaid ka terve lapse sünnitada ja sünnitada.

Järgmised põhjused, miks naine ei saa rasestuda, kehtivad ka tema elustiili kohta. See on halbade harjumuste olemasolu:

  • suitsetamine (nikotiin mõjutab kahjulikult munaraku küpsemist);
  • alatoitumine, end mitmesuguste dieetidega kurnav ja kaalust alla võtmiseks paastumine;
  • ülesöömine ja ülekaal, mille tagajärjel rikutakse kehas hormonaalset tasakaalu.

Ülaltoodud rasedusprobleeme saab hõlpsalt parandada ja kõrvaldada. Keerulisem on, kui naisel on terviseprobleeme, mille põhjused võivad olla tingitud ka eespool loetletud teguritest.

- naiste haigused

Sageli on viljatuse põhjustajaks naiste suguelundite piirkonna haigused. Erinevad mikroorganismid (bakterid, viirused, seened, pärm) häirivad paljunemisfunktsiooni ja saavad paljude probleemide allikaks.

Üks tavalisemaid günekoloogilisi haigusi on rästik. Selle põhjustajaks on perekonna Candida seened, mis kehas soodsate tingimuste olemasolul paljunevad aktiivselt ja segavad lapse eostamist ning normaalset kandmist..

Rasestuda on raske, kui naisel on trihhomonoos, klamüüdia või gonorröa ning need nakkushaigused on juba põhjustanud teatavaid muutusi elundites ja süsteemides. Ja kui selline rasedus juhtub, võivad lapse saamise tagajärjed olla kõige ettenägematumad.

Põletikuliste protsesside (mis olid põhjustatud patogeenidest) tõttu võib emakakaela leida väikestes pragudes ja puudustes. Erosioon areneb, mis põhjustab sageli polüüpide arengut. Viimane võib põhjustada kliirensi puudumist emakakaela kanalis. Ja emakakaela takistuste tõttu ei jõua sperma munarakku.

Spetsiaalsesse riskirühma kuuluvad naised, kellel on tsüstid ja igasugused erineva iseloomuga munasarjade kasvajad. Polütsüstiline haigus on ohtlik, kuna hormonaalse tausta rikkumisega arenevad püsivad muutused elundite sisestruktuuris.

Võõrkeha õigeaegne tuvastamine ja selle ravi annab lootust kiireks taastumiseks pärast operatsiooni ja edukaks viljastamiseks.

Põletikulised haigused võivad põhjustada munajuhade defekte, nende valendiku ahenemist, adhesioonide olemasolu, mille tagajärjel on häiritud ka munaraku või munaraku liikumise füsioloogia.

Lisaks võivad viljastamist takistada emaka struktuuri kõik defektid, sealhulgas armistumine pärast operatsiooni, keisrilõige jne..

Sageli on sekundaarse viljatuse põhjuseks abort, mida tehti varem..

Kirjeldatud haiguste ravi viiakse läbi konservatiivsete või kirurgiliste meetoditega. Enne ravi alustamist peab naine diagnoosi kindlakstegemiseks läbima põhjaliku uurimise. Peamine asi on siin kõrvaldada peamine tegur, mis põhjustab viljatuse arengut..

- meestegur

Alati pole naiste probleemid põhjuseks, et peres pole lapsi. Meeste tervis mõjutab otseselt ka tervisliku beebi eostamist ja sündi. Ja siin peate tähelepanu pöörama partnerile. Halvad harjumused, vale eluviis, raske füüsiline töö, Urogenitaalsfääri nakkused on sageli impotentsuse ja meeste viljatuse põhjustajad, mis koosneb:

Kuidas rasestuda: kõige tõhusamad viisid + mida teha, kui te ei saa

Tervitused, kallid sõbrad! Teen ettepaneku kaaluda paljude paaride jaoks olulist teemat, nimelt - kuidas rasestuda, kauaoodatud last eostada. Kahjuks pöördub 30% noortest abi saamiseks arstide poole, et selgitada välja, miks on lapse rasestumine võimatu. Artiklis räägin lähemalt viljatuse põhjustest, millises olukorras on parem seksida, et rasestuda, kas on võimalik perioodidel ette kujutada, kuidas kaksikutega rasestuda.

Parim vanus esimese lapse sünniks on 22–32-aastane. 33 aasta pärast on naisel viljakus langenud 4%, seega vähenevad rasestumise ja terve lapse saamise võimalused. Naine saab lapse ohutult taluda ja sünnitada ainult õige eluviisiga ja kvalifitseeritud arsti abiga.

Viljatuse põhjused

Paaride viljatus esineb 10-15% juhtudest. Arstid tuvastavad mitmed põhjused, miks on võimatu rasestuda:

  • munajuhade obstruktsioon individuaalsete anatoomiliste tunnuste või põletiku tõttu;
  • menstruatsiooni ebakorrapärasused;
  • ovulatsiooni puudumine;
  • abordid
  • kasvajad;
  • madal seemnerakkude arv ja halb sperma kvaliteet;
  • endometrioos;
  • spermatogeneesi häired;
  • kahjulikud keskkonnategurid;
  • reproduktiivse süsteemi kroonilised haigused;
  • pärilikud tegurid;
  • neuroloogilised haigused;
  • geeni kromosomaalsed kõrvalekalded.

Kui viljastumine ei toimu abikaasa viljatuse tõttu või naine ei ole abielus, kuid soovib lapsi, saab ta selle probleemi lahendada ilma meheta, pöördudes spermapanka, kus ta valib doonormaterjali.

Viljatusravi

Kui abikaasad ei suuda last eostada, määrab arst pärast diagnoosi konservatiivset ravi. Raskematel juhtudel on vajalik kirurgiline sekkumine. Kui naisel diagnoositakse ovulatsiooni puudulikkus, siis määratakse talle hormonaalsed ravimid, stimulandid.

Kiireks viljastumiseks viige läbi kunstlik viljastamine. Selleks vajate oma mehe või doonori spermat. Muna- ja seemnerakkude segu pannakse munajuhadesse. In vitro viljastamine on võimalik - kirurg eemaldab munaraku ja viib selle tagasi emakasse.

Mõnikord kogevad viljatust inimesed, kellel on mandlid eemaldatud. See on tingitud asjaolust, et mandlid on inimese immuunsussüsteemi oluline komponent, mis kaitseb keha erinevate nakkuste eest. Tõsise põletiku korral eemaldatakse need liigesehaiguste, neerude ja südamehaiguste vältimiseks. Kirurgiline sekkumine vähendab immunoglobuliinide tootmist - ained, mis vastutavad kaitse eest patogeensete mikroorganismide eest..

Mida teha, et rasestuda

Kiire raseduse korral tuleb hoolikalt uurida ovulatsiooni mõjutavaid tegureid. Naise sellised toimingud võivad viljastumisprotsessi aeglustada:

  • sagedased stressid - vähendavad munasarjade ressurssi;
  • paastumine, dieedid - põhjustavad naiste tsükli rikkumist;
  • hormonaalsete pillide võtmine - ovulatsiooni pärssimine;
  • alkoholi, sigarettide, radiatsiooni ja keemiaravi kuritarvitamine - põhjustada keha joobeseisundit.

Nende tegurite kõrvaldamine normaliseerib munasarjade tööd, aitab taastada ovulatsiooni. Lisaks peab keha täielikult saama vitamiine ja mineraale..

Krooniline stress võib põhjustada hormonaalset tasakaalu ja kahjustada seemnerakke.

Munasarjade talitlushäire võib põhjustada kilpnäärme funktsiooni langust. Joodi mõjul, mis koos toiduga naise kehasse siseneb, toodab kilpnääre kilpnäärmehormoone. Need reguleerivad veresoonte ja südame tööd, vastutavad ainevahetusprotsesside, vaimse seisundi, paljunemis- ja seedesüsteemide eest.

Kilpnäärmehormoonide puudumine kehas põhjustab menstruaaltsükli rikkumisi, munasarjade talitlushäireid, pikaajalist ja rasket verejooksu menstruatsiooni ajal. Naine võib kaevata mitmete sümptomite üle:

  • suurenenud unisus;
  • sagedased nohu;
  • halb isu või selle täielik puudumine;
  • kõhukinnisus
  • kuulmispuue;
  • südamepekslemine;
  • järsk kaalutõus;
  • jahutavus;
  • naha kahvatus;
  • juuste haprus ja tuhmus.

Selliste märkide ilmnemisel peaks neid uurima endokrinoloog ja läbima ravikuuri.

Lisateave video kontseptsioonimeetodite kohta:

Kas rasvast saab rasestuda?

Seda küsimust võib foorumites sageli leida, mõelgem see välja.

Määrdeaine ei sisalda geneetilist materjali, kuid kui see on kusiti kanalitest eraldatud, võib see koos määrdeainega vabastada väikese koguse sinna jäänud spermat. Selle põhjuseks võib olla hiljutine masturbeerimine või seksimine. Sellisel juhul on võimalik määrdeõlist rasestuda, kuid tõenäosus on väga väike.

Kuidas kiiremini rasestuda

7 saladust aitavad rasedust kiirendada.

Tervislik eluviis ei tähenda, et naine peaks kogu päeva spordisaalis sportima. See võib vastupidi põhjustada ovulatsiooni puudumist. Piisab, kui tegeleda 45-50 päevas ja iga 2 päeva tagant. Rasedust soodustab õige toitumine, kõndimine või pooletunnine aeroobika. Samuti on oluline loobuda alkoholist ja suitsetamisest..

Õige toitumine

Jahutoodetes sisaldab kiirtoit palju süsivesikuid ja kantserogeense akrüülamiidi. Need mõjutavad negatiivselt närvisüsteemi ja geene. Akrüülamiid on osa kartulikrõpsudest, hoidke muffineid, pirukaid, leiba, friikartuleid.

Naturaalselt kiiremaks rasestumiseks tuleb naise ja mehe kehasse sisse võtta järgmised vitamiinid:

  • A-vitamiin - mängib olulist rolli sugunäärmete töös;
  • E-vitamiin - selle puudumisega märgitakse menstruaaltsükli ebakorrapärasusi, närvikahjustusi, naha kiiret vananemist;
  • B12-vitamiin - vastutab rasvade ja süsivesikute ainevahetuse eest, osaleb vererakkude moodustamises.

Oluliste mikroelementide hulka kuuluvad:

  • tsink - osaleb ensüümide tootmises ja valkude sünteesis, testosterooni ja sperma tootmises, parandab reproduktiivset funktsiooni;
  • kaalium - efektiivne emakakaela erosiooni ennetamiseks, vähendab raseduse katkemise riski;
  • kuld - hoiab ära viljatuse ja on kasulik impotentsuse korral;
  • vask - osaleb naissuguhormoonide sünteesis, soodustab kiiret viljastumist.

Vitamiinide ja mikroelementide puuduse korvamiseks soovitan lisada sellised tooted dieeti:

  • A-vitamiin: bataat, kõrvits, maks, kuivatatud aprikoosid, paprikad, avokaadod, juust, mango, salat, munad, loomaliha, porgandid, spargelkapsas, rasvane kala, kartul, arbuus, melon;
  • E-vitamiin: spinat, taimeõlid, päevalilleseemned, avokaadod, pähklid, kala, krevetid, spargel, spargelkapsas, tomatid, puuviljad, marjad;
  • vitamiin B12: veiseliha, maks, lammas, sealiha, tursk, piim, juust, krevetid, rannakarbid, kalkunirind;
  • tsink: apelsin, õun, viigimarjad, sõstrad, greip, oad, tatar, herned, risk, peet, tomatid, kartul, küüslauk, ingver, pähklid, juust, liha, munad, kalmaar;
  • kaalium: kartul, oad, kuivatatud aprikoosid, ploomid, lõhe, avokaadod, apelsinid, kõrvits, spinat;
  • kuld: maisipuder, spetsiaalsed valmistised;
  • vaskmaks, krevetid, riis, herned, pasta, maapähklid, pistaatsiapähklid, sarapuupähklid, läätsed, kreeka pähklid, oad, kaheksajalad, kaerahelbed.

Rahvapärased abinõud

Viljatuse raviks võite kasutada rahvapäraseid abinõusid.

  1. Salvei tee. Pruulida 5 g salvei 250 ml keeva veega, lisada veidi soola. Ravimit tuleb võtta pärast menstruatsiooni 11 päeva jooksul, 10 ml hommikul enne sööki ja öösel. Ravi kestab 3 kuud. Kui viljastumist ei ole toimunud, korrake kuuri 2 kuu pärast.
  2. Tee pärnaõitest. Võtke 20 g toorainet ja valage 1 liiter keeva veega, sulgege anum kaanega ja jätke 2 tunniks. Kuue kuu jooksul peate võtma ravimit 250 ml kaks korda päevas.
  3. Ingver. Kõrvaldab krambid menstruatsiooni ajal, normaliseerib emaka toonust, võitleb viljatuse, jäikuse vastu. Meestele on kasulik kasutada ingverit pulbri kujul koos meega. Segul lastakse juua teed.
  4. Maitsetaimede oksapuu. Segage 250 ml ürti ja 1 liiter keeva veega. Joo nagu tee.
  5. Palderjani risoomid. Palderjani risoomidel põhinevat keetmist kasutavad vannid aitavad meeste viljatuse vastu võidelda. Piisab, kui võtta 60 g purustatud toorainet, valada 2 liitrit sooja vett ja jätta 2 tunniks. Siis peate toodet 15 minutit keema, filtreerima ja valama veega vannituppa. Ravikuur hõlmab 10 protseduuri.
  6. Rowan. Rowan Tinktuura ravitakse emaka, lisade, kuseteede põletikku, munajuhade obstruktsiooni. Võtke 40 tilka kolm korda päevas.
  7. Naturaalsed mahlad. Normaliseerige hormonaalsed ja seksuaalsed funktsioonid. Soovitan võtta värsketest nõgeselehtedest 100 ml mahla. Poole tunni pärast võite peterselli või selleri lehtedest juua 100 ml mahla.

Arsti konsultatsioon

Raseduse planeerimisel on oluline konsulteerida arstiga ja läbi viia uuring. Paari tuleks testida erinevate suguelundite infektsioonide suhtes. Konsultatsioonil ütleb arst teile üksikasjalikult, millised ravimid ja vitamiinide kompleksid peaksid olema purjus. Naine peaks tähelepanu pöörama foolhappele. See aitab vähendada loote närvitorude patoloogiate riske. Foolhappe võtmine 3-5 kuud enne rasedust aitab normaliseerida hormonaalset taset..

Loendavad tsüklipäevi

Et hõlpsalt rasestuda, peate proovima menstruaaltsükli teatud päevadel. Parim aeg viljastamiseks on esimesed 5 päeva enne ovulatsiooni, selle ajal ja 5 päeva pärast ovulatsiooni. Sel perioodil võib isegi neitsi rasestuda süütuse äravõtmisega.

Apteekides ovulatsiooni päeva õigeks määramiseks on esitatud spetsiaalsed komplektid. Kuid enamik naisi eelistab mõõta basaaltemperatuuri ebaregulaarse menstruaaltsükli ajal. Hommikul tuleks pärasoole sisestada termomeeter. Ovulatsiooni päeval on temperatuuri kerge tõus.

Paljud naised tahavad teada, millist päeva võib menstruatsiooni ajal ette mõelda. Günekoloogid usuvad üksmeelselt, et menstruatsiooni ajal on rasestumise tõenäosus väga väike. Ovulatsioon toimub tavaliselt pärast tsükli 7. päeva, nii et enamikul juhtudest menstruatsiooni ajal rasestumist ei toimu.

Ei mingeid muresid ega muresid

Kiiremaks rasestumiseks ei pea muretsema ja keskenduma raseduse mõtetele. Kui esimesel või teisel korral ei olnud võimalik rasestuda, on see täiesti normaalne ja tavaline olukord ning ei põhjusta paanikat.

Ärge tõusege kohe pärast seksi

Lapse kiiremaks eostamiseks soovitan pärast intiimsust vähemalt 15 minutit partneriga pikali heita. Sel perioodil on meeste reproduktiivrakkudel aega emakasse tungida.

Millises asendis on parem seksida, et rasestuda

Intiimsuse ajal peaksid partnerid tagama maksimaalse kontakti, et sperma ei lekiks tupest ega liiguks vertikaalselt allapoole. Teadlased on koostanud nimekirja edukaimatest kontseptsioonipositsioonidest.

  1. Misjonär Paljudele paaridele võib see tunduda igav, kuid just selles saate kiiremini rasestuda. Selles asendis tungivad spermatosoidid otse emakasse ja lekke võimalus väheneb nullini.
  2. Küljelt. Sperma mugav sisenemine emakasse. Mõned inimesed arvasid, et tüdruku eostamiseks peate seksima vasakul ja poisi jaoks paremal..
  3. Põlvedel. Seda positsiooni peetakse poisi eostamisel edukaks, kuna see aitab kõige „krapsakamatel“ seemnerakkudel emakasse sattuda. See asend sobib emaka painutamise korral.

Eostamiseks ei sobi ratturi asend. Samuti väheneb raseduse tõenäosus, kui mees istub või seisab.

Kui naisel on sadula emakas, soovitan seksi ajal kasutada vaagna tõstmiseks padja ja suruda põlved rinnale. See aitab kaasa sperma otsesele sisenemisele emakasse..

Kui emakakael on normist veidi kõrgem, peavad abikaasad valima positsiooni, kus naine lamab selili ja partner on peal.

Vaadake lisateavet selle kohta, kuidas seksida ja millised on parimad poseerimised eraldi artiklites..

Kuidas kaksikutega rasestuda

Kui soovite kahte last korraga, pöörake tähelepanu 5 näpunäitele.

  1. In vitro viljastamine. Protseduuri ajal võib emakasse istutada kaks embrüot. Kuid ükski arst ei saa garanteerida, et nad mõlemad juurduvad.
  2. Hormonaalsete ravimite tühistamine. Selliste ravimite võtmine pikka aega ja siis nende tühistamine põhjustab asjaolu, et munasarjad hakkavad kõvasti tööd tegema. Sageli pärast seda, kui naised lõpetavad hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite joomise, rasestuvad nad kaksikutega.
  3. Vanus. Mida vanem on naine, seda tõenäolisem on kahe lapse eostamine. Kuid 40 aasta pärast vähenevad kaksikute sünnitamise võimalused.
  4. Eostamise aeg. Kaksikute eostamiseks peaksite seksima hiliskevadel ja suvel, peamiselt päevasel ajal, sest just sel perioodil toodetakse hormoon gonadotropiini, mis vastutab munasarjade töö eest, kõige suurema koguse.
  5. Sündide arv. Pärast teise lapse sündi suureneb kaksikute rasestumise tõenäosus 2 korda, pärast viiendat sündi - 6 korda.

Kuidas poisiga rasestuda

Sugu sõltub sperma kromosoomi tüübist. Y-kromosoom vastutab poisi sünni eest ja X-kromosoom tüdrukute eest. Y-kromosoomiga sugurakkude eluiga naise suguelundites on 24 tundi. Nad on palju aktiivsemad kui X-kromosoomi kandvad spermid. X-kromosoomiga sugurakud elavad aga kuni 72 tundi. Poisi eostamiseks armuge ovulatsiooni päeval.

Kuidas tütarlapsega rasestuda

Tüdruku eostamiseks peab kaitsmata sugu toimuma 3 päeva enne ovulatsiooni algust. Y-kromosoomiga spermatosoidid surevad enne munaraku vabanemist, seega on suur tõenäosus, et tüdruk rasestub.

Järeldus

Me rääkisime sellest, kuidas kiiremini rasestuda, saime teada, mida naine ja mees peavad tegema, millised harjumused segavad rasestumist, millistel päevadel on rasestumine kiirem ja millised rahvapärased abinõud on kõige tõhusamad. Ärge uskuge märke, müüte, vandenõusid ja ebausku. Parem on pöörduda arsti poole, kes aitab välja selgitada põhjuse, miks te ei saa rasestuda, ja annab õigeid soovitusi..

Kas teate teisi viise, mis aitavad naisel rasestuda? Jagage oma saladusi kommentaarides!

Miks rasedust ei esine?

Oleme oma ekspertide - sünnitusabi-günekoloogi Anna Pastukhova ja psühhoterapeudi Kira Natarova - abiga koostanud loetelu kõige tavalisematest põhjustest, mis võivad tervislikel inimestel lapse saamist takistada. Teadmine on jõud!

1. Vanus üle 35 aasta

Arvatakse, et mida vanem on naine, seda keerulisem on last eostada, sünnitada ja sünnitada. Arstid nimetavad 25–35-aastast vanust lapseootele optimaalseks. See on tingitud asjaolust, et varasemas eas pole naised sageli veel psühholoogiliselt emaduseks valmis ja pärast 35-aastast algab reproduktiivfunktsiooni järkjärguline väljasuremine. Selle väite ümberlükkamiseks on aga üha rohkem näiteid. Mis määrab eduka rasestumise ja terve lapse kandmise võimaluse "hilises reproduktiivses eas"?

Ekspertarvamus

Anna Pastukhova, Zdravitsa perearstikeskuse sünnitusarst-günekoloog

- Nagu teate, on iga naise kehas geneetiliselt munetud teatud arv mune. Millises vanuses naine neid ära kasutab, sõltub ainult temast. Kuid tuleb märkida, et kõik haigused, mida naine oma elu jooksul kannatas, tema halvad harjumused, samuti mõned ravimid mõjutavad negatiivselt muna seisundit. Vanusega munavarud vähenevad ja ülejäänud munarakud annavad teavet jämedalt öeldes naise elustiili, selle kohta, kui palju ta hoolitses oma tervise eest või, vastupidi, oma huvides. Esimene tegur on vastutav selle eest, et hilise reproduktiivse vanusega naised rasestuvad vähem. Kuid munarakkude kvaliteet mõjutab suurenenud loote väärarengute, kromosomaalsete kõrvalekallete riski. See ei tähenda, et naine ei saaks terveid järglasi sünnitada, lihtsalt selle tõenäosus on pisut väiksem.

2. Üle- või alakaal

Jah, kahjuks pole normaalkaal ainult ilu küsimus. Ülekaal, nagu ka ülekaal, võib olla raseduse tõeline takistus. Enda kontrollimine on lihtne: peate arvutama kehamassiindeksi (KMI) vastavalt valemile „jagage kaal kilogrammides ruutmeetrites mõõdetud pikkusega”. Näiteks on teie kaal 61 kg ja kõrgus -172 cm. Seetõttu on kehamassiindeks (KMI) sel juhul:

KMI = 61: (1,72 × 1,72) = 21

Kui arvutuste tulemusel saate numbri vahemikus 19 kuni 24, on kõik korras, kuid väiksemad või suuremad väärtused näitavad võimalikke probleeme.

Ekspertarvamus

- Normaalne kaal on eostamise väga oluline tingimus. Naised, kes on kaalu all või üle selle, kannatavad sageli hormonaalse tasakaaluhäirete all, mis võib põhjustada menstruatsiooni ebakorrapärasusi ja ovulatsiooni puudumist. Ja ilma selleta pole kontseptsioon võimatu. Liigne kehakaal võib mõjutada mitte ainult viljastumisprotsessi, vaid põhjustada ka keerulist raseduse kulgu - suurenenud vererõhku, rasedate naiste diabeedi arengut, mis mõjutab negatiivselt loote seisundit.

3. Rasestumisvastaste vahendite võtmine

“Olen nii palju aastaid joonud rasestumisvastaseid vahendeid. Ja seal on hormoonid! ” - paljud naised hakkavad raseduse kavandamist alustades muretsema, kui nad pole pillide pikaajalise kasutamisega lootele kahju teinud. Ja isegi kui esimesed katsed ebaõnnestuvad, määratakse sageli süüdi just nad - suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Enamik arste on kindel, et rasestumisvastased tabletid ei saa kahjustada naiste reproduktiivtervist, vastupidi, mõnel juhul on need ette nähtud ravina, mis aitab keha raseduseks ette valmistada. Kui olete aga pikka aega tarvitanud rasestumisvastaseid vahendeid ja soovite nüüd last, rääkige kindlasti oma plaanidest arstile.

Ekspertarvamus

- Kuidas hormonaalne rasestumisvastane vahend rasestumist pikaajaliselt mõjutab, pole siiani aru saadud. Rasestumisvastased vahendid suruvad vastavalt alla ovulatsiooni, nende vastuvõtmise lõpetamine põhjustab nn võõrutusefekti, see tähendab, et järgmistes (eriti esimeses kolmes) tsüklis toimub ovulatsioon, mis suurendab viljastumise riski. Seda tehnikat kasutatakse teatud tüüpi viljatuse korral. Ja vastupidi, pikaajaline rasestumisvastaste vahendite kasutamine võib põhjustada hormonaalse süsteemi pärssimist, munasarjad tunduvad olevat "harjunud" puhkama ja neid töörütmi ajama on keeruline. Seega käituvad günekoloogid erinevates olukordades erinevalt: kas nad paluvad naisel proovida rasestuda kohe pärast raseduse katkestamist või puhkavad 2–3 kuud, et organism saaks taastuda.

4. Eluviis

Sellises küsimuses nagu planeerimine pole tühiasi! Sõna otseses mõttes on kõik oluline: kus töötate, kuidas lõdvestate, mida sööte, kui palju magate. Nii et jätkake dieedirikkalt foolhapet (värsked ürdid, spinat, kapsas, herned, täisteraleib, pähklid) koos tasakaalustatud valkude, rasvade ja süsivesikutega, magage lõbu pärast, kõndige palju ringi. Kui töötate kahjulikus tootmises, kaaluge tõsiselt töökoha vahetamist. Noh, muidugi, vaadake ilusat, mõelge heale ja naeratage sagedamini!

Paljud usuvad, et imikud valivad ise oma vanemad. Mis siis, kui see on tõsi? Siis on hea tuju kindlasti teie trump.

Ekspertarvamus

- Tervisliku eluviisi põhikomponentideks on tasakaalustatud toitumine, füüsiline aktiivsus, hügieen, võitlus krooniliste nakkuslike kollete (karioossed hambad, krooniline tonsilliit jt), õige töö- ja puhkeviis. Mõõdukalt tegelege füüsilise tegevusega ja veenduge, et teie toitumine oleks ratsionaalne ja energiatõhus. Võimalusel piirake ennast tööl esinevate negatiivsete tegurite eest (arvuti, kemikaalid, raskuste tõstmine).

5. Halvad harjumused

Muidugi ei soovita me kellelgi juua ega suitsetada. Kuid kui kavatsete rasestuda, võivad need halvad harjumused tõesti rasedust takistada. Veelgi enam, nikotiin ja alkohol vähendavad reproduktiivset funktsiooni nii meestel kui naistel, mistõttu peavad abikaasad neist koos keeldudes.

Ekspertarvamus

- Alkohol võib rasestumist häirida ja põhjustada loote väärarenguid. Kui palju alkohol võib munale negatiivselt mõjuda - ükski arst ei vasta. Mis puutub suitsetamisse, siis munale ei kahjusta tubakat ennast, vaid nikotiini metabolismi tooted. Muna, akumuleerides mürgiseid aineid, kaotab viljastamise võime. Meestel ei mõjuta alkohol ja nikotiin kogust, küll aga seemnerakkude kvaliteeti, see tähendab, et need aitavad kaasa liikuvate spermatosoidide arvu vähenemisele, vähendades viljastumisvõimalusi. Kui viljastumine toimub, võib rasedus lõppeda raseduse katkemisega.

6. Raske stress

Ideaalses maailmas veedavad naised tõenäoliselt raseduse kavandamise etappi päikesevalguses heinamaadel, korjates lilli ja imetledes päikesetõusu. Kuid elu on triibuline asi ja mitte ükski laps, kes unistab beebist, pole raskete olukordade eest kaitstud. Kahjuks ei saa tõsised stressirohked olukorrad mitte ainult tõsiselt halvendada heaolu ja meeleolu, vaid mõjutavad ka rasestumist - stressi kestel võivad reproduktiivsüsteemis esineda tõrkeid. Või ehk mõtles loodus välja selle eesmärgi nimel, nii et enne rasedust on teil aega tagasi põrgatada ja kohtuda tulevase lapsega rõõmuga?

Ekspertarvamus

- Pikaajaline stress võib rasestumist takistada, kuna sel perioodil vabaneb stressihormoon prolaktiin vereringesse, mis omakorda “blokeerib” suguhormoonid (LH, luteiniseeriv hormoon ja FSH, folliikuleid stimuleeriv hormoon), mis viib ovulatsiooni puudumiseni. Samuti on stressi taustal võimalik hormooni östriooli taseme langus ja selle tagajärjel endomeetriumi paksuse vähenemine, mille tagajärjel loote muna ei saa kinnituda. Meestel aitab pidev stress kaasa ka LH- ja FSH-hormoonide taseme muutusele, mis mõjutab negatiivselt sperma kvaliteeti ja vähendab eduka viljastamise võimalusi..

7. Psühholoogiline viljatus

Mida peaksin tegema, kui arstid ütlevad ühehäälselt, et see on tervislik, ka mu abikaasaga on kõik korras, te pole viimasel ajal tõsiseid šokke näinud ja teil pole endiselt rasedust? Võib-olla on kogu asi psühholoogilises blokis. Sel juhul alateadvuse tasemel, peas sõna “rasedus”, justkui oleks sisse lülitatud signaal “oht” ja keha ise blokeerib viljastumise võimaluse. Sellise „raseduskeelu” saab üle psühhoterapeudi abiga.

Ekspertarvamus

Kira Natarova, arstiteaduste kandidaat, psühhoterapeut, NSU psühholoogiaosakonna õpetaja

- Seal on nn "psühholoogiline viljatus" - kui reproduktiivse süsteemi patoloogia puudumisel mõlemal partneril rasedust ei toimu. Sellise viljatuse põhjuseid võib olla mitu: mineviku ebaõnnestunud rasedused ja nende vastu kujunenud hoiak, et järgmine kord on kõik sama, liiga tugev hüsteeriline raseduseootus, mida ei toeta faktid, enesekindlus enda suutmatuses rasestuda.

Suurt rolli võib mängida naine, kes põeb lapsepõlves traumasid - vägistamine, vägivald, vägivald. Kaasnev faktor võib olla keeruline rahaline olukord - rahaliste vahendite puudumine, eraldi eluase.

Muidugi mõjutab üldine heaolu ja emotsionaalne seisund eostamisvõimet, kuid erinevatel naistel avaldub see erinevalt - see sõltub inimese psühholoogilistest omadustest. Näiteks võib raske depressioon, stressi tekitavad olukorrad põhjustada tsükli ebaõnnestumist või menstruatsiooni täielikku lakkamist. Hirm viljatuse ees, hirm võimetus olla hea ema võib põhjustada ka viljatust.

Ilma spetsialisti abita on äärmiselt raske psühholoogilist blokki ära tunda, võite veelgi segadusse sattuda, sukelduda valusatesse kogemustesse, segi ajada põhjused ja tagajärjed ning vastupidi suurendada psühholoogilist viljatust. Psühholoogilise viljatuse põhjused on äärmiselt mitmekesised, keerukad ja individuaalsed, seetõttu ei soovita ma kindlasti neid asju iseseisvalt teha, siin saab aidata ainult kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist psühhoterapeut..

Kiire test meie eksperdilt

Kontrollige ennast, vastake küsimustele:

  1. Kas ma võin mind nimetada murelikuks, kahtlustavaks, petlikule olukorrale kalduvaks?
  2. Kas mul on varem olnud depressioon, tugev reaktsioon stressile ja muudele psühholoogilistele probleemidele?
  3. Kas minu elus on olnud psühholoogilisi traumasid?
  4. Kas peres on materiaalseid probleeme??
  5. Kas meil on abikaasaga raskusi??
  6. Kas mul on motiveerimata hirme - viljatus, olemine hea ema?

Kui vastasite vähemalt ühele neist küsimustest jaatavalt, on täiesti võimalik, et terapeut suudab teie probleemi lahendada. Edu!

Miks ei saa rasedaks jääda?

Kui naine pöördub arsti poole küsimusega: “Miks ma ei saa rasestuda?”, On sellele küsimusele sageli raske vastata isegi pärast uurimist. Kontseptsioon ja rasedus sõltuvad alati paljudest erinevatest teguritest. Mõnda neist on hästi uuritud ja ravitud, samas kui teised nõuavad kunstliku viljastamise tehnoloogia kasutamist. Vaatame, miks te ei saa rasestuda, millised on viljatuse põhjused?

Tuleb meeles pidada, et paari viljatus võib olla seotud nii meeste kui ka naiste teguritega. Seetõttu, kui regulaarse seksuaalse aktiivsuse korral ei saa naine aasta jooksul rasestuda, peaks arst läbi vaatama mõlemad partnerid. Statistika kohaselt on meeste paarite viljatuse faktor 45-50%. Meeste viljatuse teguri kindlaksmääramine on lihtne, piisab sperma analüüsi - spermogrammi - tegemisest.

Naiste viljatuse põhjused

Naiste viljatuse tuvastamiseks võib olla vaja lisaks testidele ka tõsiseid uuringuid. Kõige sagedamini on naiste viljatus seotud:

  • probleemid ovulatsiooniga;
  • munajuhade obstruktsioon;
  • endometrioos;
  • Urogenitaalsed infektsioonid;
  • neoplasmid.

Naiste ja meeste viljatust võivad põhjustada ka pärilikud haigused, kromosomaalsed, geenipatoloogiad, suguelundite arengu patoloogiad, muidugi, see pole nii tavaline ning enamasti tuvastatakse seda isegi noorukieas.

Immuunne viljatus

Teiseks viljatuse tüübiks on immuunne viljatus: meestel põhjustab see sperma kvaliteedi langust. Sel juhul lapse eostamiseks on vaja läbi viia ICSI, kuna spermavastaste antikehadega kaalutud sperma rakud ei pääse munarakku ega viljasta seda.

Kuid naistel on immuunne viljatus suunatud kindlale mehele ja viljastumise jaoks piisab mõnikord kunstliku viljastamise või in vitro viljastamise läbiviimisest, kuna spermavastased kehad asuvad peamiselt emakakaela kanali limas.

Abistava paljundamise tehnoloogiad on teinud viljatusravis läbimurde, peaaegu kõiki viljatuse juhtumeid saab ravida in vitro viljastamisega, isegi 35–45-aastastel patsientidel. Tõsi, võimalused vanusega rasestuda vähenevad. Kui partnerite sugurakke pole mingil põhjusel võimatu kasutada, võite kasutada doonorprogrammi ja kasutada doonorimune, spermat, embrüoid.

Psühholoogiline viljatus

Umbes 15% viljatuse juhtudest on sellised, mille põhjuseid pole võimalik kindlaks teha, nii et mõnikord vastab isegi kõige kvalifitseeritum arst küsimusele: "Miks ma ei saa pikka aega rasestuda?" - oskab vastata, et ta ei tea, ja see peab paika. On teatud piirkondi, mida ei mõisteta hästi, näiteks kesknärvisüsteemi aktiivsus, selle mõju viljastumisele.

Igaüks meist on kuulnud lugusid, et pärast lapse adopteerimist jäid paljud viljatud naised rasedaks ja sünnitasid oma lapsed. Seda seletatakse asjaoluga, et kõike teie kehas ei saa kontrollida. Pidevad katsed rasestuda, kontrollida ovulatsiooni ja seksuaalvahekorda jätavad ebameeldiva järelmaitse ja ärevuse. Pidev stressiseisund selgitab, miks ei ole võimalik last eostada.

Kui iga kuu viiakse läbi ettevalmistamine ja seejärel tulemuse ootamine, ei saa see abikaasade käitumist ja suhteid mõjutada. Sageli on etteheiteid ja rahulolematust. Seetõttu, kui naine on mures küsimuse pärast: "Miks ma ei saa rasestuda?" on vaja arvestada sellise teguriga nagu psühholoogiline viljatus.

Ainus viis sellest seisundist ülesaamiseks on tähelepanu hajutamine, millegi muule vahetamine. Puhkusereis aitab mõnda, teised aga vastupidi - tööl, hobides ja hobides sukeldamist.

Isegi in vitro viljastamine ei aita alati psühholoogilise viljatuse korral, sest keha keeldub embrüot vastu võtmast, implanteerimist ei toimu või raseduse katkemine varases staadiumis. Psühholoogilise viljatusega naised peaksid külastama psühholoogi, et selgitada välja emadusega seotud blokeerimise põhjused ja proovida see eemaldada.

Endokriinne viljatus

Endokriinne viljatus on suhteliselt soodne patoloogia, mida saab edukalt ravida konservatiivse raviga. Enamikul juhtudel saab reproduktiivfunktsiooni taastada: kui mitte igavesti, siis vähemalt praegu, samal ajal kui katsutakse last eostada.

Naiste ja meeste endokriinse viljatuse põhjused võivad olla:

  • kilpnäärmehormoonide puudus või liig;
  • suguhormoonide (östrogeen, androgeen, progesteroon) ebapiisav tootmine;
  • hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteemi häired;
  • puudulikkus või neerupealiste liigne funktsioon.

Munajuhade viljatus

Munajuha või munajuha-kõhukelme nimetatakse viljatuseks, mille korral viljastumine on munajuhade obstruktsiooni tõttu võimatu. Selline obstruktsioon võib tuleneda vigastusest (tavaliselt kirurgiline) või põletikulisest protsessist (tavaliselt nakkav).

Toru ummistus on funktsionaalne ja orgaaniline. Funktsionaalse funktsiooni korral sulgub toru valendik ajutiselt muutuste tõttu selle peristaltikas, spasmis ja kogunemises eksudaadis. Sel juhul on viljakuse taastumise prognoos soodne. Pärast ravimitega töötlemist nakkushaiguse kõrvaldamine normaliseerub torude funktsioon ja viljastumine muutub võimalikuks.

Orgaanilise obstruktsiooni korral liitub tuubi valendik adhesioonide või tsikatriciaalse valendiku tagajärjel. Seda seisundit ravitakse ainult operatsiooni teel. Kui naine ei soovi operatsiooni, on võimalik rasestuda IVF abil.

Emaka viljatus

Mõnikord põhjustavad emakahaigused raseduse pikka puudumist. Võimalikud probleemid:

  • endometriit - äge või krooniline (emaka põletik);
  • endometrioos (endomeetriumi koe patoloogiline vohamine);
  • emaka fibroidid;
  • hüperplastilised protsessid ja polüübid;
  • emakasisene sünechia ja vahesein;
  • emaka kaasasündinud väärarengud.

Emakafaktori juuresolekul muutub rasedus võimatuks, kuna loote muna ei saa endomeetriumi fikseerida. Ravi võib olla erinev. Mõnda patoloogiat ravitakse ainult kirurgilisel meetodil. Ka teised haigused taanduvad konservatiivse ravi korral..

Mida teha, kui te ei saa rasestuda??

Kui rasedus ei toimu ühe aasta jooksul, peate konsulteerima arstiga. Pärast konsulteerimist reproduktoloogiga algab diagnostiline protsess. Arst peab välja selgitama, miks pole võimalik abielupaariga rasestuda. Oleme juba teada saanud, et kontseptsiooni ei toimu tohutul hulgal erinevatel põhjustel. Pealegi pole paari viljatus alati ainult naiste probleem. Mõnikord ei toimu viljastumist meeste reproduktiivse süsteemi haiguste tõttu. Naiste viljatuse esinemissagedus on aga suurem..

Naise läbivaatus

Naine läbib rohkem teste, läbib rohkem instrumentaalseid uuringuid, et selgitada välja abielupaari kontseptsiooni puudumise põhjus.

Kohustuslik ametisse:

  • hormoonide testid võimaliku endokriinsete tegurite viljatuse tuvastamiseks;
  • Vaagnaelundite ultraheli;
  • nakkuste testid (veri, määrded);
  • üldine kliiniline uuring, sealhulgas koagulogramm;
  • vereanalüüsid autoimmuunhaiguste markerite jaoks.

Uuringu tulemuste kohaselt võib arst soovitada muid uuringuid, kui viljastumise puudumise põhjus pole kindlaks tehtud. Munajuhade läbilaskvuse kontrollimiseks tehakse ehhoosalpingoskoopia või hüsterosalpingograafia (röntgenograafia või ultraheliuuringu meetod). Emakaõõnt uuritakse hüsteroskoopia abil. Vajadusel võib läbi viia geenitestid, endomeetriumi biopsia, mitmesugused funktsionaalsed testid koos hormonaalsete ravimite sisseviimisega.

Mehe läbivaatus

Mees läbib vähemalt spermogrammi ja MAR-testi. Mõnikord lõpeb uuring sellega, kui arst näeb, et spermas pole patoloogilisi muutusi. Kui need on sellised, on sperma kvaliteedi halvenemise põhjuse väljaselgitamiseks vajalik täiendav uuring, mis hõlmab:

  • uroloogi üldkontroll;
  • hormoontestid;
  • infektsioonide tampoonid;
  • sperma põhjalik uuring (ejakulaadi biokeemiline analüüs, Krugeri spermogramm, elektronmikroskoopia, sperma DNA fragmenteerumise taseme uuring);
  • Munandiku ja eesnäärme ultraheli.

Ainult 15% juhtudest pole paaride viljatuse põhjust võimalik kindlaks teha. Kuid trend on see, et igal aastal suurenevad diagnostikavõimalused reprodukoloogias. Teame üha rohkem viljatuse põhjuseid, oskame neid tuvastada ja kõrvaldada..

Kuidas viljatust ravitakse??

Viljatusravi eesmärk võib olla:

  1. Viljatuse põhjuste kõrvaldamine ja loodusliku viljakuse taastamine.
  2. Reproduktiivfunktsiooni ajutine paranemine. Selle aja jooksul toimub rasestumine, tuleb rasedus. Kuid pärast ravi lõppu langeb viljakus taas ja kui paar soovib sünnitada teise lapse, peate uuesti otsima arstide abi.
  3. Raseduse saavutamine, hoolimata reproduktiivse süsteemi olemasolevatest haigustest. Selleks kasutatakse kunstliku viljastamise tehnoloogiaid (IVF, kunstlik viljastamine)..

Mõnikord saab viljatuse probleemi lõplikult lahendada. Näiteks:

  • kui on välja kujunenud munajuhade obstruktsioon või infektsioonide tekitatud endomeetriumi põletik, siis pärast antibiootikumiravi taastatakse viljakus järk-järgult;
  • meestel varikocellega võimaldab õigeaegselt tehtud operatsioon mõne kuu jooksul normaliseerida reproduktiivfunktsiooni;
  • munajuhade obstruktsiooni naistel saab kõrvaldada rekonstrueeriva operatsiooni abil, mis viiakse läbi laparoskoopilise juurdepääsuga;
  • endokriinsete häiretega on võimalik osaliselt eemaldada elund, mis tekitab hormoonide ülejääki (hüpofüüsi adenoom, neerupealise koore hüperplaasia).

See lähenemisviis ravile sobib ideaalselt patsientidele, kes on noores eas, kes plaanivad kogu perekonna jooksul sünnitada mitte ühte, vaid mitut last.

Mõnel juhul on viljatust võimatu ravida või on arstide soovitatud loodusliku viljakuse taastamise meetodid patsientidele vastuvõetamatud. Siis viiakse läbi teraapia, mis võimaldab ajutiselt kompenseerida reproduktiivse süsteemi kahjustatud funktsiooni. Sellise ravi näited:

  • bromokriptiini määramine hüperprolaktineemiaga naistel võimaldab teil ovulatsiooni taastada ja rasedust saavutada;
  • ovulatsiooni esilekutsumisprogrammid soodustavad munaraku folliikuli küpsemist ühes tsüklis;
  • spermatogeneesi stimuleerimise programmid pakuvad võimalust hormonaalsete ravimite abil parandada meeste sperma kvaliteeti mitme kuu jooksul.

Sellistel juhtudel katkestatakse ravi pärast rasestumist. Erandiks on olukorrad, kui olemasoleval haigusel on lisaks viljatusele ka muid ilminguid.

Millal teha IVF-i?

Järeldusele, et IVF on vajalik teha, võib arst tulla, kui:

  • viljastumine ei toimu 9–12 kuu jooksul pärast ravi teiste meetoditega;
  • rasedust ei saa muul viisil saavutada, ravi tundub esialgu pretensioonitu (näiteks meeste sperma kvaliteedi oluline langus);
  • muud ravimeetodid on traumeerivamad, seetõttu keelduvad abikaasad neist (näiteks on vajalik munajuhade taastamine rekonstrueerivate operatsioonide abil);
  • munajuha avatuse taastamise operatsioon ebaõnnestus;
  • on vaja kasutada implantatsioonieelset geneetilist diagnostikat (näiteks kui on olemas Rh-konflikti või geneetiliste haiguste leviku oht).

IVF võimaldab lapse eostamist väljaspool naise keha. Mitme päeva jooksul on embrüo keskkonnas, mis jäljendab naise munajuhade ja emaka keskkonda. 3–6 päeva vanuselt kandub see emakasse. Sellise kontseptsiooni tulemusel toimub rasedus, mis ei erine tavalisest füsioloogilisest. Laps sünnib täiesti tervena..